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LARABAR/ララバー　世界一の美女になるダイエット

ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんの最新著書が売れていますね。

先日、新聞広告で目にしたのでネット書店で注文しようとしたら、Amazonでも楽天ブックスでも売り切れでした。慌てて近所の本屋さんに電話すると１冊だけあるとのこと。スグに買いに走って、なんとかゲット！　この本、マクロビ的生活者にも必須の本ですよ～

タイトルにダイエットという文字があるものの、中身は正しい食習慣のためのノウハウがいっぱい。食べ物で美しくなりましょうというコンセプトです。

世界一の美女になるダイエット
エリカアンギャル

世界の美女はもう、白いものを食べるのをやめています。

そう。玄米・雑穀米・全粒粉パン・ライ麦パン・黒砂糖・はちみつetc...などの茶色いものを勧めているんです。まさにマクロビ的食生活♪

また、リビングフードやローフードを取り入れる提言も。
そういった食材を使ったレシピなども掲載されていて、結構使えるマニュアルです。

私がいちばん飛びついたのはこのページ。
「今すぐストック」の言葉通り、書籍に載っているURLへ行ってみたものの、なぜかエラー表示...　仕方なく検索してみたら、Amazonでも楽天でも購入可能です♪

本の売り上げの影響か、品切れが多いですね(^ω^；)
近所に輸入食材のお店がある方は、のぞいてみてはいかがでしょう？

こりゃ、アメリカに行ったらまとめ買いマスト！ですね(〃▽〃)