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特に避けたい食品添加物

食品添加物とは、「食品の製造の過程において又は食品の加工若しくは保存の目的で、食品に添加、混和、浸潤その他の方法によって使用する物」です。

食品添加物には、主に石油製品などを原料として化学合成された「合成添加物」と、天然にある植物、海藻、昆虫、細菌、鉱物などから成分をとった「天然添加物」とがあります。

安心食材

食品添加物は、
腐ったりカビがはえたり変色するのを防いだり(保存料、防カビ剤、漂白剤、酸化防止剤)、
見栄えをよくしたり(発色剤、着色料)、
加工しやすくしたり(増粘剤、乳化剤、膨張剤)、
栄養を強化したり(強化剤)、
昧つけ(甘味料、調味料、酸味料、PH調整剤、香料)
として使われており、必ずしもすべてが悪いもの、というわけではありません。

問題があるとすれば、次のようなことが考えられるということでしょう。
  1. 化学物質でできた食品添加物は体内で消化されにくく、蓄積されるものもあること
  2. 長くとりつづけることで、ガンなどの病気や奇形をひきおこす可能性があること
  3. 人によっては、アレルギーをひきおこす可能性があること
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