基本調味料-有機・無農薬・低農薬野菜の通販・宅配＠安心食材

油は遺伝子組み換えのものを避ける意味でも、ごま油、オリーブ油、紅花油、菜種油などがおすすめです。塩は天然塩を、砂糖はミネラル分のある、てんさい糖、きび糖、黒糖などを使いましょう。